jak sie

wole po jak mięśnie są już spompowane i domagaja się supli do budowy,ale każdy ma inne zdanie

ja cos czytalem ze kreetyne sie bierze do momemntu jak ona nic nie bedzie dawac....(w sensie zadnych efektow)

To jak ja sie drogo stołuje widze .. Jedno wejście 20 zł.. A karnet na msc 130

Dzięki @cnotliwy, krótko, zwięźle i na temat :) Zarówno No-xplode, jak i cell mass widze występują w dwóch wesjach (AVPT i NT). Czymś konkretnym róźnią się od siebie? I pozostaje pytanie, czy po jednej puszce CM i NX wystarczy na cykl? Zmieniony przez - Gazdzior83 w dniu 2011-02-01 19:26:18

"czy jakies odzywki brac" - nierozumiem ludzi odrazu za suplementy i odżywki się biorą jak by to niewiadomo co bytło.

Jest tak odkąd pamiętam, raczej nie będziemy tego zmieniać. Trzeba zachowywać umiar w wypowiedziach i się wzajemnie szanować, a używanie słów, jak podany przez Ciebie przykład , raczej nie jest na miejscu.... obojętnie w jakim kontekście nie byłoby to słowo użyte

[...] "dużo" jest bardzo subiektywne. Może dla Ciebie wydawało się to dużą ilością, a dla kogoś innego, np. dla mnie, lub wspomnianej osoby niewiele. To raz, a dwa. Nie wiesz jak wygląda całość jego diety. To że w jednym posiłku zjadł więcej soli, nie znaczy, że jadą tyle w każdym. Być może lubi jajecznicę na słono i tyle. Poza tym, osoby aktywne [...]

Tribulus ultimate ma 45% steroidowych saponin (czy jak to się nazywa) więc to produkt najwyższej klasy, a zma ultimate nie widziałem. SONBATY

[...] po prostu nie jestem ich zwolennikiem. Z logiki wynika że lepiej kupić ten tańszy i silniejszy mimo mniejszego stężenia saponin. Może być też tak że to nie jest takie proste liczenie bo te o mniejszej zawartości działają dużo gorzej i te 5% ma tutaj duże znaczenie. Ale jak jest lepiej to na 100% Ci nie powiem bo po prostu nie wiem. SONBATY

Dieta to podstawa jesli masz slaba jak napisales w temacie pozostale odzywki nie za wiele ci dadza udaj sie do dzialu odzywianie a tam na pewno ktos ci doradzi odpowiednia diete dla ciebie i pozniej mozesz pomyslec nad reszta twojego tematu

Na Treca bardzo dużo ludzi się skarży. Poza tym nie wiem jak poważna firma może HMB w płynie (czyli po prostu kwas) umieścic w plastikowej butelce.

a coś Ci się dzieje z tą butelką??? trec - jak i każda inna firma ma lepsze (większość) i gorsze (3d protein, magnum 5000) produkty, ale ogólnie na +

lodzianin1- jakie dawki szly to napisalem wyzej , a do odbloku nic niemam gdybym mial to bym nie pytal jak to odblokować OXYTONE- jesli nie pomagasz to sie nie wpier**laj i nie wal offtopów moja sprawa kiedy zalatwiam odblok a z tym nie problem ;] Zen2008- sog za pomoc

no 24tabl po dece ?'??? ja bym dal 2tyg przed odblokiem hcg a i w trkcie mogles dodac jak by jajka sie skorczyly a napewno tak bylo a clomid bym dal 36tablet i juz 6dni po 100mg 24dni po 50mg pozdro

znajomy pierwszy raz probowal spalacza z 1.3 popil kawa i redublem jednego kapsa, bo nie wierzyl, ze kosa%-) ledwo sie na nogach trzymal, przestraszony jak cholera.

no dobra, tez mysle, ze za duzo. Tluszczy tez bym dal mniej ze wzgledu na to, ze mam sklonnosci do otylosci , ale sie nie znam . I wlasnie , skoro mam dac mniej bialka to wegli jeszcze troche dodac ? Bo wedlug dziennika na potreningu.pl wychodzi mi bilans ujemny jak dam 2g/kg masy ciala .czym to moge uzupelnic ? Dziekuje za odpowiedzi :)

moim zdaniem najlepsza kreatyna OLIMP poniewaz jest to juz sprawdzona firma ale wybur nalezy do ciebie a i jak bedziesz kupował to nie sugeruj sie cena poniewa co tanie to i nie warte a nie duzo wiecej dozucisz i bedzie dobry efekt

///jak bedziesz kupował to nie sugeruj sie cena poniewa co tanie to i nie warte/// co do kretki - to jeszcze jeszcze, ale nie z kazdym suplementem tak jest

Po pierwsze gainer to tylko uzupełnienie diety wiec nim cyklow nie robisz. jak brales jabłko to zrob teraz przerwe tyle ile trwał cykl albo dluzsza i dopiero pozniej zastanów sie co brac.

jak siłownia jest w szkole, to nie lepiej iść na WFie na nią odrazu? Ale jeśli nie da rady to j.w. nie przesilaj sie na WFie, niech bedzie jako rozgrzewka.